Tips Cara Meneran Dengan Betul Semasa Bersalin

Ini merupakan tips buat ibu yang buat pertama kali mengandung dan ingin lahirkan anak. Ini adalah tips dan cara untuk meneran semasa bersalin.

1. Angkat kepala dagu cecah dada.

2. Mata pandang perut

3. Tangan pegang (bahagian kaki yang berhampiran buku lali)

4. Masa teran jangan keluarkan suara atau menangis kerana ini akan membuatkan ibu tersebut kurang tenaga dan lemah

5. Masa teran tu jangan sesekali angkat punggung kerana ini akan mengakibatkan luka dan koyak yang besar di bahagian vagina

6. Tarik nafas sedalam yg boleh & teran mcm nak buang air besar tanpa blow nafas anda.

7. Teran sekuat yg terdaya selama yg boleh & curi nafas then sambung teran tiap kontraksi

8. Semasa kontraksi je push sbb masa tu baby pun gerak sama so jgn buang masa

9. Baca bismilah, selawat

Tips tambahan: kongsi la tips ni dengan husband supaya dapat mengingatkan anda. Mungkin masa tu anda akan terlupa dek menahan sakit.Bila husband dah tau senang la dia memberi panduan kpd anda... Amalkan minum dan sapu Minyak Kelapa Dara As-Syifa' semasa mengandung, lebih-lebih lagi bila di akhir kehamilan kerna ia memudahkan proses bersalin nanti.

NAK KAN BERSALIN SECARA MUDAH...? INI KEHAMILAN ANDA YANG PERTAMA..

Dah ramai pengguna kami dapat bersalin secara normal tanpa sebarang masalah..
Nak tahu lebih lanjut...


JOM LIHAT DI BAWAH...


**Kami disini ada produk yang terbaik bagi ibu-ibu hamil untuk mengatasi masalah yang sering dihadapi oleh ibu-ibu ketika mengandung. Oleh itu utk elakkan nya boleh amalkan MKD As-Syifa' sebagai makanan tambahan .

------------------------------------------------------

Berminat dengan produk Minyak Kelapa Dara kami...?
Dapatkan konsultasi percuma secara Whatsapp serta pembelian dengan harga promosi..

Whatsapp segera ya !! Jangan lepaskan peluang

✚ Sila whatapps untuk info lebih lanjut >>  Nurul 011-2612 0912
✚ Dapatkan MKD As-Syifa' dengan Tawaran Istimewa Promosi Harga 2 SET sementara ianya masih ada !
✚ PM kami >>https://www.facebook.com/messages/minyak.kelapa.dara.bangi.kajang


Ikhlas dari,
Nurul
Minyak Kelapa Dara As-Syifa'
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More

Kebaikan Mengamalkan Minyak Kelapa Dara Semasa Awal Kehamilan

Ade customer tanye, VCO ni boleh minum masa awal pregnancy tak?

Jawapannya : Boleh. Takde masalah. Lagi bagus! Hehe

Meh Nurul share sikit kebaikan mengamalkan VCO pada awal kehamilan :

1. Elakkan komplikasi mase hamil.
2. Kurangkan morning sickness.
3. Kurangkan risiko mendapat penyakit ketika hamil. Contohnya hb low, kencing manis, darah tinggi & lain-lain yg b'kaitan dgn mslh lazim ibu hamil. (Majoriti customer yang amalkan VCO, bacaan hb memang cantik. Takde low memanjang time checkup. Alhamdulillah)
4. Elakkan kelahiran baby pra-matang.
5. Bagi khasiat kat ibu & baby supaya membesar dgn sihat di dlm kandungan.
6. Menguatkan rahim. (Highly recommended untuk yang pernah keguguran)
7. Menyeimbangkan hormon.
8. Mengurangkan masalah sembelit & buasir serta melawaskan.

Takde masalah sebenarnye kalau nak amalkan diawal usia kandungan. Ada yg was-was sbb takut terbersalin awal. Hehe. Comel betul! grin emoticon Nak order boleh whatsapp taw! Tenkiuu!

Orders & Consultation ;
Nurul
011-2612 0912

Read More

Ketahui Pantang Larang Pemakanan Buat Ibu Hamil

Mana-mana wanita hamil, tak kira hamil muda ataupun tua,makanan berzat sangat penting kerana ia sangat mempengaruhi kesihatan ibu dan janin.Sebagai ibu, sudah pasti anda mahu bayi yang dilahirkan sihat. Jadi, sebab itulah para ibu hamil perlu menjaga pemakanannya.

Pemakanan ibu hamil perlu sesuai dengan keperluan zat sepanjang kehamilan baik dari segi jenis, kualiti dan kuantitinya.Ibu hamil perlu makan makanan bernutrisi yang berzat. Ibu hamil sebaiknya tidak mengambil makanan dan minuman boleh membahayakan diri serta janin.

Berikut Pantang Larang Pemakanan Ibu Hamil yang perlu anda ketahui:

> Makanan Setengah Masak & Mentah
Ibu hamil dinasihatkan tidak makan makanan yang mentah atau kurang setengah masak. Makanan seperti itu besar kemungkinan mengandungi bakteria serta virus yang boleh mempengaruhi kesihatan anda dan juga bayi.

> Pengambilan Seafood
Di dalam seafood terkandung omega-3 yang baik bagi bayi. Namun, anda perlu menghindari makanan laut dengan merkuri tinggi kerana ia boleh merosakkan otak bayi.Selain itu, jauhi juga makanan seperti ikan yu, ketam, udang, king mackerel dan ikan salmon.

> Kafein
Pengambilan kafien bagi ibu hamil boleh membuatkan bayi anda lahir dengan kekurangan berat badan.Meskipun ada kopi yang tidak mengandungi kafein, pengambilan yang berlebihan tetap kurang baik untuk kesihatan ibu hamil.

> Teh Herba
Minuman ini sebenarnya cukup menyihatkan. Tetapi sifatnya boleh berubah dan menjadi berbahaya jika diambil dengan kadar berlebihan. Ibu hamil tidak disarankan minum teh dari bunga ‘chamomile’.

> Minuman Keras
Segala jenis minuman keras bersifat beracun untuk bayi. Jadi hindari minuman keras ketika sedang hamil.Ia boleh menyebabkan sindorm alkohol pada janin dan boleh merosakkan otak janin.

> Susu Dan Keju Yang Tidak Diproses
Susu dan keju yang tidak diproses sebaiknya tidak diminum oleh ibu hamil kerana besar kemungkinan ada bakteria yang bersarang di dalamnya. Lebih baik anda minum susu jenis lain yang lebih jelas menyihatkan.

> Makanan Yang Sudah Terlalu Lama Dimasak
Pantang larang pemakanan ibu hamil yang seterusnya ialah tentang makanan yang sudah terlalu lama dimasak dan dibiarkan pada suhu ruang lebih kurang dua jam.Selain itu, elakkan makan kembali lebihan makanan yang ada.

> Kacang Tanah
Hindari pengambilan kacang tanah sepanjang tempoh kehamilan kerana ia boleh menyebabkan alergi pada bayi di kemudian hari dan juga berbahaya kepada bayi yang belum lahir.


**Kami disini ada produk yang terbaik bagi ibu-ibu hamil untuk mengatasi masalah yang sering dihadapi oleh ibu-ibu ketika mengandung. Oleh itu utk elakkan nya boleh amalkan MKD As-Syifa' sebagai makanan tambahan .

----------------------------------------------------------------

Berminat dengan produk Minyak Kelapa Dara kami...?
Dapatkan konsultasi percuma secara Whatsapp serta pembelian dengan harga promosi..

Whatsapp segera ya !! Jangan lepaskan peluang

✚ Sila whatapps untuk info lebih lanjut >>  Nurul 011-2612 0912
✚ Dapatkan MKD As-Syifa' dengan Tawaran Istimewa Promosi Harga 2 SET sementara ianya masih ada !
✚ PM kami >>https://www.facebook.com/messages/minyak.kelapa.dara.bangi.kajang


Ikhlas dari,
Nurul
Minyak Kelapa Dara As-Syifa'
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More

PANDUAN PEMAKANAN IBU MENGANDUNG

Mengapa pemakanan sihat penting semasa mengandung?

Pernahkah anda terfikir mengapa berat badan anda bertambah 10-15 kg (secara purata) semasa anda mengandung sedangkan berat bayi yang baru lahir hanya ¼ daripada itu? Walau pun ianya berbeza bagi setiap individu wanita yang mengandung, faktor-faktor di bawah menyumbang kepada pertambahan berat badan:

- Berat bayi : 2.5 - 3 kg
- Penyimpanan protein, lemak dan nutrien lain yang berlebihan : 2.75 - 3 kg
- Penambahan darah : 1.5 – 2 kg
- Penambahan cecair badan yang lain : 1.5 - 2kg
- Pembesaran payudara : 0.75 – 1 kg
- Pembesaran uterus (rahim) : 0.75 – 1 kg
- Cecair amniotik (air ketuban) : 0.75 – 1 kg
- Plasenta (uri) : 0.5 – 0.75 kg

Makanan semasa mengandung

Makanan yang perlu dimakan semasa mengandung ialah:

- Buah-buahan dan sayur-sayuran – target untuk makan 5 hidangan sehari termasuk sebagai snek, jus dan salad.
- Makanan berkanji – roti, nasi, pasta, ubi kentang. Banyakkan bijirin penuh (wheat, whole grain)
- Makanan berprotein tinggi – Daging, ayam, ikan, telur, kekacang (soya). Banyakkan makan ikan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
- Makanan berkalsium tinggi – Susu, yoghurt, cheese.
- Makanan berserat tinggi – Jadikan sayur, buah, bijirin dan kekacang sebagai makanan kegemaran kerana ia boleh mengelakkan sembelit.

**Kami disini ada produk yang terbaik bagi ibu-ibu hamil untuk mengatasi masalah yang sering dihadapi oleh ibu-ibu ketika mengandung. Oleh itu utk elakkan nya boleh amalkan MKD As-Syifa' sebagai makanan tambahan .

**************

klik disini untuk pembelian>> PM

atau cara SMS

Belian 1 set, sms < MKD79 > ke 011-2612 0912

Belain 2 set PROMOSI , sms < MKD129 > 011-2612 0912

atau whatsapp ke 011-2612 0912 (Nurul)


**************

Ikhlas dari,
Nurul
Minyak Kelapa Dara As-Syifa'
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More

21 KEGUNAAN MINYAK KELAPA DARA UNTUK IBU & BAYI

1. Minyak kelapa mengandungi asid laurik, satu jenis asid lemak yang mempunyai ciri antimikrob yang kuat, yang melindungi sistem imun janin dan bayi yang baru lahir. Ibu-ibu mengandung boleh menelan beberapa sudu sehari untuk meningkatkan fungsi imun mereka.

2. Menambah beberapa sudu minyak kelapa ke bathwater untuk menambahkan kelembapan kepada kulit anda. Beberapa titik minyak pati lavender juga akan membuatkan anda tenang dan relax.

3. Sapukan minyak pada kulit anda untuk mengelakkan stretchmarks dan kulit gatal yang berkaitan dengan perut yang semakin membesar

4. Ambil satu sudu penuh untuk membantu mengurangkan pedih ulu hati, refluks asid atau senak.

5. Campur dengan setitik minyak lavender untuk menenangkan buasir yang disebabkan oleh kehamilan.

6. Minyak kelapa dara menyeimbangkan gula dalam darah dan mengawal kencing manis serta mengawal morning sickness

7. Campurkan ke dalam teh herba kegemaran anda

8.. Apabila digunakan untuk perineum pada minggu-minggu terakhir kelahiran, ia boleh membantu mengurangkan koyakan dan keperluan untuk episiotomi semasa kelahiran.

9. Untuk bayi yang baru lahir, minyak kelapa membantu membuang meconium melekit dari bawah bayi bila disapukan semasa penukaran lampin

10. Minyak kelapa adalah minyak yang sesuai dan sempurna untuk membuang cradle cap degil pada bayi.

11. Ibu-ibu menyusu boleh menggunakannya di puting mereka, yang boleh menjadi luka dan sakit semasa menyusu.

12. Pengambilan minyak kelapa boleh meningkatkan aliran susu anda.

13. Sapukan minyak pada ruam lampin bayi anda. ia sangat baik untuk ruam.

14. tambahkan minyak kelapa ke dalam baby food

15. semasa bayi sakit, boleh di buat homemade vapor rub.

16. Perlukan tenaga selepas kerja keras menjaga bayi? Makan sudu untuk meningkatkan tenaga semula jadi.

17. Minyak kelapa diambil secara dalaman dan luaran boleh membantu merawat yis yang menyebabkan thrush dan candida. sedikit minyak dabbed dalam mulut bayi, serta ibu makan dan sapu juga pada puting sebelum menyusukan. Ia sangat berkesan.

18. minum minyak kelapa untuk mengurangkan sakit kepala dan migraine.

19. Jika anda atau anak anda mempunyai ekzema, sapu minyak kelapa pada kulit.

20. Ambil satu sudu minyak kelapa 20 minit sebelum makan untuk membantu membendung rasa lapar

21. Minyak kelapa boleh dijadikan sebagai perapi rambut yg bagus yang boleh mengurangkan rambut kering / gugur . peringkat rambut anda yang akan dilalui selepas mengandung

** Ibu dan bayi sangat digalakkan untuk amalkan minum dan sapu MKD ini sebab MKD ni sangat bgus utk kesihatan ibu dan bayi =)

**************

Untuk order boleh whatsapp Nurul 011-2612 0912.

Ikhlas daripada,
Nurul
Minyak Kelapa Dara As-Syifa' Bangi Kajang
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More

Surah Amalan ketika Hamil...

Surah Yaasin: Untuk ketenangan hati dan juga supaya anak tidak terpengaruh dengan godaan syaitan yang mengajak kepada maksiat.

Surah At-Taubah: Membersihkan jiwa.

Surah An-Nahl: Melahirkan anak yang berdisiplin.

Surah Al-Fatihah: Terang hati dan kuat ingatan.

Surah Maryam: Memudahkan ibu bersalin dan memperolehi anak yang sabar dan taat.

Surah Luqman: Untuk memperoleh anak cerdik akal dan cerdik jiwa.

Surah Yusuf: Untuk memperolehi anak cantik rupa dan cantik akhlak.

Surah Hujurat: Untuk memperbanyakkan susu ibu dan anak yang bersifat berhati-hati.



Bagi ibu2 hamil...penting untuk anda kerana semua bermula didalam usia kandungan lagi...

Kami disini ada produk yang terbaik bagi ibu-ibu hamil untuk mengatasi masalah yang sering dihadapi oleh ibu-ibu ketika mengandung dan penyakit penyakit lain yang dihidapi anda sendiri. Oleh itu utk elakkan nya boleh amalkan MKD As-Syifa' sebagai makanan tambahan .

****************************************************************************

Berminat..? Boleh order direct dengan kami di talian 011-2612 0912 (Nurul)

Ikhlas dari,
Minyak Kelapa Dara As-Syifa' Bangi Kajang
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More

Larangan untuk Wanita Hamil

1. Wanita Hamil Harus Menjauhi Minuman Keras
Selain nikotin,minuman keras pun merupakan zat paling berbahaya diambil ketika hamil. Minuman tersebut boleh menyebabkan bayi yang anda kandung itu mengalami masalah pendengaran, gangguan sistem penghadaman, sukar berkonsentrasi, serta bakal mengalami masalah kesihatan fizikal dan juga mental

2. Wanita Hamil Dilarang Berendam Air Panas Terlalu Lama
Relaks dan bertenang memang diperlukan oleh setiap wanita hamil. Tetapi berendam terlalu lama di dalam air panas tidak baik untuk wanita hamil kerana ia boleh mempengaruhi kesihatan bayi yang dikandung.

3. Wanita Hamil Dilarang Melakukan Senaman Berat
Wanita hamil memang digalakkan untuk bersenam. Namun, senaman bagi wanita hamil bukanlah senaman berat seperti yang dilakukan oleh orang yang tidak hamil.

4. Wanita Hamil Tidak Boleh Menggunakan Lotion
Penggunaan lotion dan produk kecantikan dikatakan boleh mempengaruhi hormon pada wanita hamil. Sebaiknya gunakan lotion daripada bahan semulajadi seperti minyak zaitun.

5. Wanita Hamil Dicegah Mewarnakan Rambut
Wanita hamil dilarang sama sekali mewarnakan rambutnya kerana kandungan kimia pada bahan pewarna rambut boleh membahayakan kandungannya.

6. Wanita Hamil Tidak Boleh Menggunakan Pembersih Kimia
Ibu hamil sebaiknya menghindari sebarang pembersih yang mengandungi bahan kima ketika mengelap atau membersihkan bilik mandi. Pembersih kimia berbahaya untuk ibu hamil kerana kandungan bahan kimia ini akan menganggu pertumbuhan janin.

Jom bersalin normal!

Whatsapp/SMS Nurul 011-2612 0912.

Read More

5 Tips untuk Wanita Hamil

Ibu Hamil Harus Menjaga Kesihatannya.

Semak 5 Tips di bawah!

1. Jauhi Stress – Perkara pertama yang perlu dititik beratkan oleh ibu hamil adalah stress. Jika terlalu banyak sangat yang bermain di fikiran, wanita hamil terutama bagi yang ‘hamil muda’ sangat mudah untuk mengalami keguguran.

2. Bersenam – senaman ringan baik untuk ibu hamil kerana ia boleh membantu melancarkan peredaran anda sepanjang kehamilan tersebut.

3. Jangan Buat Kerja-Kerja Berat - Namun, pastikan ia tidak dilakukan secara berlebihan. Hindari kerja-kerja berat sepanjang kehamilan, terutama bagi ibu hamil muda. Mengangkat beban berat boleh memberikan tekanan pada perut anda ketika hamil. Pada awal kehamilan, anda bakal terdedah pada keguguran jadi hindari sebarang kerja-kerja berat.

4. Kurangkan Pengambilan Asam - Kebanyakan ibu yang sedang hamil gemar memakan asam. Boleh, tapi janganlah berlebihan. Asam yang terlalu banyak masuk ke dalam tubuh boleh menyebabkan kandungan menjadi tidak sihat, dan mengundang keguguran buat anda yang hamil muda.

5. Menjaga Pengambilan Nutrisi - Menjaga pemakanan serta pengambilan makanan bernutrisi sangat penting. Aturlah pola pemakanan yang sesuai dan perbanyakkan pengambilan buah-buahan serta sayur-sayuran untuk melengkapi zat yang diperlukan oleh anda dan juga bayi dalam kandungan.

** 8 Perkara Yang Anda Harus Berikan Perhatian Ketika Hamil. Jangan ambil jalan mudah untuk melupakannya!

- Timbang berat badan anda secara teratur
- Jangan Minum Minuman Keras
- Kurangi pengambilan makanan yang banyak mengandungi garam dan MSG.
- Biasakan diri untuk melakukan senaman ringan.
- Hindari penggunaan ubat tanpa merujuk kepada doktor terlebih dahulu.
- Hindari memakan makanan yang tidak dimasak atau mentah.
- Hindari merokok atau asap rokok.
- Kurangi pengambilan makanan dan minuman yang mengandungi soda.

Amalkan pengambilan Minyak Kelapa Dara As-Syifa' sebagai makanan tambahan untuk ibu hamil.. Sememangnya sesuai ntuk ibu2 hamil & kandungan kerana banyak khasiatnya..

***************************************************************************

Berminat..? Boleh order direct dengan Nurul di talian 011-2612 0912.

Ikhlas dari,
Minyak Kelapa Dara As-Syifa' Bangi Kajang
Rawatan Alternatif Pilihan Anda

Read More